17.04.2023 Mark Simon Wolf
Buchtipp: „Vegan Gladiators“
Ralf Moeller empfiehlt: Fit führen, gesund bleiben!
Pflanzliche statt tierische Proteine, Linsen statt dicke Steaks: Auf dem Teller von Schauspieler Ralf Moeller landen seit 2018 (fast) ausschließlich vegane Speisen. Schattig wird es aber immer noch, wenn der 1,97 Meter große Hüne den Raum betritt. „Viele haben mir prophezeit, dass mit 60 Jahren der Bizeps in den Kniekehlen hängt, aber das ist Schwachsinn“, erklärt der gebürtige Recklinghausener. Sein Geheimnis? Regelmäßiges Training und vegane Ernährung. Logisch, dass Ralf Moeller gemeinsam mit Spitzenkoch Timo Franke ein veganes Kochbuch veröffentlicht hat. Der Titel des Werks ist dabei Programm: „Vegan Gladiators“.
